云南自由行攻略和费用_云南自由行怎么安排

1.云南自由行旅游怎么去最佳旅游路线有哪些

2.云南旅游自由行攻略路线最佳路线

3.云南旅游攻略自由行最佳路线

4.如何在云南自由行？最好的旅游路线是什么？

5.一个人去云南旅游自由行，该怎么规划路线？

6.云南自由行7天最佳路线

7.云南自由行路线最佳安排

云南自由行5天最佳路线：昆明、楚雄、大理、丽江，最后一天挽回昆明。

Day1：抵达昆明-接机-游玩滇池（必打卡）-住昆明。

Day2：昆明-石林风景区（AAAAA级旅游区）-品尝野生菌火锅-住楚雄。

Day3：大理古城+洋人街-洱海特色游船+罗荃半岛/或小普陀岛-敞篷吉普车旅拍（天空之境、网红天梯、玻璃球、白桌子等）-住大理。

Day4：拉市海或东巴谷-丽江表演-住丽江。

Day5：束河古镇-玉龙雪山-蓝月谷-返回昆明。

想要一次玩遍云南几乎是不可能的，云南的景点多，而且大多数景点之间没有火车，景区也并不是都在同一个方向上，交通工具大多为汽车，所以如果没有充足的时间，来云南一定要有有取舍。

景点介绍

1、石林风景区又称为云南石林，位于昆明石林彝族自治县境内，距离云南省会昆明78公里。范围达350平方公里。昆明市石林风景区开发为游览区的主要是：石林风景区、黑松岩（乃古石林）风景区、飞龙瀑（大叠水）风景区、长湖风景区。

2、玉龙雪山在纳西语中被称为“欧鲁”，意为“天山”。其十三座雪峰连绵不绝，宛若一条“巨龙”腾越飞舞，故称为“玉龙”。又因其岩性主要为石灰岩与玄武岩，黑白分明，所以又称为“黑白雪山”。是纳西人的神山，传说纳西族保护神“三朵”的化身。

以上内容参考百度百科-昆明市石林风景区百度百科-玉龙雪山

云南自由行旅游怎么去最佳旅游路线有哪些

云南是一个旅游大省，拥有非常丰富的自然和人文传统民俗，气温气候环境四季如春，动植物生态系统保护到位，是一个非常理想的旅行目的地，下面给大家详细的云南自由行详细攻略和路线。

云南是我国少数民族最多的地方，同时也属于边疆地区，靠近东南亚，天气也是非常不错的，风景也是公认的美丽，这里有丽江古城、大理古城还有玉龙雪山、洱海、西双版纳以及石林、梯田等，属于自然风景和人文都能让你留恋往返的一个地方。因此会有很多人想去旅游，那么今天小编就为大家奉上这么一个云南八天旅游攻略：

第一站：(两天)

昆明，昆明是云南省会，四季如春，被称作春城。第一天到达昆明，安排好住宿，选择玩，可以去滇池坐游轮看海鸥，翠湖，圆通山游玩，也可以乘坐索道去西山看日出，大观楼游玩等。第二天去游览以喀斯特地貌为主的石林，时间把控，结束后前往大理，路程花费五小时。

第二站(两天)

大理，第一天骑车环洱海，可以在大理古城租车，可以去喜洲看特色民宿，乘坐索道去感受一下苍山的壮美。第二天去天龙八部城，崇圣寺三塔，蝴蝶泉等地游玩。结束后前往丽江，路程大约三小时。

第三站(两天)

丽江，第一天游玩玉龙雪山(提前购票)丽江古城。第二天可以去茶马古道以及束河古镇去看看，泸沽湖美景，都是当地的特色。三小时前往香格里拉。

第四站(两天)

香格里拉，第一天去普达措国家公园、纳帕海。第二天独克宗古城、噶丹松赞林寺、虎跳峡。

第五站(两天)

西双版纳，第一天野象谷、西双版纳原始森林公园游玩，第二天万达傣族文化风情园，空中走廊。

整个规划游玩下来，单人两千左右。

温馨提示：

自由行一定提前制定好旅行规划，时间，路线，交通，饮食，住宿及景点门票提前购买。带齐出行生活用品。注意出行安全，不贪图便宜，谨防。觉得规划合理就收拾行李，向云南出发吧。

云南旅游自由行攻略路线最佳路线

云南作为众多旅游者的行程清单中的必经之地，每年都有大量的人前往那里，那么第一次去云南游玩需要注意些什么呢?该携带哪些物品呢?可以制定怎样的行程规划呢?面对大家的这些困惑，接下来，小编为大家整理了一些相关的内容，快来一起瞧瞧吧!

昆明-大理-丽江

第一天：昆明接机签订合同入住酒店，自由活动滇池，翠湖

第二天：浏览喀斯特奇观---石林风景区

第三天：洱海特色游轮+大理古城+吉普车环洱海游

第四天：玉龙雪山+蓝月谷+丽江古城四方街+丽水

第五天：束河古镇+拉市海

第六天：昆明返回温馨的家园

1、药品、护肤品：感冒药、肠胃药、食物过敏药、抗高原反应药(红景天)、晕车药、创可贴;润唇膏、润肤霜、防晒霜。

2、食品：桶装面、饼干、八宝粥、巧克力。

3、着装：羽绒服(厚外套，好多景点都可以租，夏天来不用带)、长裤、长上衣、毛衣、运动鞋、帽子、厚袜子、手套、围巾、毛巾。建议准备3-5套衣服，内衣裤可适当多带。

4、其他物品：太阳伞、太阳镜(云南紫外线比较强，请注意防哂!)、水杯、洗刷用品、护肤品(这个不可马虎，特别是女士，如果出去玩，晒一天，轻则变黑，重则脱皮。即使下雨天气依然干燥，润肤霜也一定是要的。

5、最好带上一本自己很久想看但没来得及看的书丽江最便宜也最昂贵的是发呆，但如果呆到一定的时候也会闲得慌，所以带上一本自己喜爱的书，坐在屋檐下的摇椅上，边喝茶边看书，感觉很好。

(一)雷暴发生时，应迅速躲人有防雷装置保护的建筑物内，或者很深的山洞里面。汽车内是躲避雷击的理想地方。如果在游泳或在小艇上，应马上上岸，即便是在大的船上，也应躲到船舱里。

(二)在旷野无法躲入有防雷设施的建筑物内时，应远离树木、电线杆、烟囱等高耸孤立的物体。不宜在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁轨附近停留。不宜进入无防雷装置的野外棚屋、岗亭等低矮建筑物。应远离输配电线、架空电话线缆等。尽量避开一些特别容易受到累积的小块区域，比如岩石断层处、较大的岩体裂缝、掩埋的管道的地面出口等等。

(三)头顶电闪雷鸣时，如果找不到合适的避雷场所时，应找一块地势低的地方，尽量降低重心和减少人体与地面的接触面积，可蹲下，双脚并拢，手放膝上，身向前屈，临时躲避，千万不要躺在地上，如能披上雨衣，防雷效果就更好。注意大家不要集中在一起，或者牵着手靠在一起。

云南旅游攻略自由行最佳路线

云南旅游自由行的最佳路线是昆明—大理—丽江。

这条线路是特别传统的旅行线路，被简称为昆大丽。对于初次去云南的朋友来讲，也不失为一个好的选择。昆明如果仔细游玩，也要三天以上，还是只能挑重点玩。首先当然得去西山森林公园，既可以一窥昆明市区景观全貌，还能看到著名的滇池，其次，石林风景区一定得去，虽然云南、贵州、重庆等地有不少喀斯特地貌的景观，但是昆明的石林还是独一无二的。

提到大理，苍山和洱海是一定要看看的。为了节约时间，可以选择乘坐索道上苍山，如果坐洗马潭索道，在缆车上就能俯瞰洱海周边景色，天气好的话，连崇圣寺三塔都可以看见。在丽江游玩，如果住在古城内，就得经历拉着行李走那沟壑纵横的石板路，但好处是可以欣赏旅行团还没到达时比较清净的古城，还有逛完夜晚的古城后可以就近回到客栈。

丽江的美食推荐

1、丽江粑粑

丽江粑粑是纳西族制作出来的一种特色美食，闻名滇西一带，主要分为两种口味，甜的和咸的，甜的里边包裹有油亮的红糖等食材，咸味的里边包裹有葱花、火腿等食材，做好的粑粑拥有层层叠叠的酥皮，看着细薄如纸，吃着酥脆可口。

2、米灌肠

米灌肠是丽江特有的一道风味食品，它主要是用米饭、猪血、蛋清等食材灌入到加工后的猪肠中，制作而成的米饭肠，可以蒸着吃，也可以煎着吃，香味浓郁，糯滑爽口。

3、鸡豆凉粉

鸡豆凉粉属于丽江的一种特色凉粉，它主要是用鸡豆，搭配上花椒、绿韭、青葱、红辣椒、芥末、酸醋等食材制作而成，也叫黑凉粉。看着虽然不好看，但是口感却非常的细腻爽滑，是一道绝佳的下饭菜。

以上内容参考百度百科-苍山

如何在云南自由行？最好的旅游路线是什么？

云南经典旅游线路西北线：昆明—大理—丽江—香格里拉—泸沽湖。

香格里拉市，云南省迪庆藏族自治州辖县级市，藏语意为心中的日月，位于云南省西北部、青藏高原横断山区腹地，是滇、川、藏三省区交界地，截至2023年2月，香格里拉市总面积11613平方千米，辖7乡4镇。

泸沽湖湖盆区坐落于永宁盆地，是中国第三大深水湖泊，湖内有一小岛，泸沽湖周边主要居住着摩梭人、彝族和普米族，沿岸居住有蒙古族7种民族，约1.3万人。优美的自然环境和奇特的民族风情，使这里成为著名的旅游景区，泸沽湖区域内设有丽江泸沽湖摩梭文化旅游区、凉山州泸沽湖旅游景区。

泸沽湖地址构造

泸沽湖地区在大地构造上属于横断山块断带和康滇台北斜交界地带，形成时期较新，为第四纪中期新构造运动和外力溶蚀作用而形成，泸沽湖是一个高原断层溶蚀陷落湖泊，由一个西北东南向的断层和两个东西向的断层共 同构成。

泸沽湖流域属巴颜喀拉地槽区，江褶皱系，湖区古生代及中生代地层发育，第四纪地层仅见湖边之砂砾层，无典型的湖相沉淀，湖周断崖三角面及U型冰川谷地型到处可见，湖盆系由断陷及冰川作用形成，由于受构造运动的影响，湖盆四周群山环抱，湖岸多半岛、岬湾。

以上内容参考：百度百科——泸沽湖

一个人去云南旅游自由行，该怎么规划路线？

云南是很多游客行程中必去的地方，每年都有大量的人去。那么第一次去云南应该注意什么呢？我应该带什么物品？你能制定什么样的行程？面对大家的困惑，接下来，边肖为大家整理了一些相关内容。来看看吧！

六日行程推荐

昆明-大理-丽江

第一天：昆明接机签约入住酒店，滇池、翠湖自由活动。

第二天：参观喀斯特奇观石林景区。

第三天：洱海游船大理古城吉普游洱海周边。

第四天：玉龙雪山、丽水、四方街、丽江古城、谷

第五天：束河古镇拉市海

第六天：昆明回到温暖的家。

:出发前的准备

1.药品及护肤品：感冒药、胃肠药、食物过敏药、抗高原反应药(红景天)、晕车药、创可贴；口红，润肤霜，防晒霜。

2.食物：桶装面、饼干、八宝粥、巧克力。

3.着装：羽绒服(厚外套，很多景点都可以租，夏天不用带)，裤子，长外套，毛衣，运动鞋，帽子，厚袜子，手套，围巾，毛巾。建议准备3-5套衣服，内衣多一些。

4.其他物品：太阳伞、太阳镜(云南紫外线比较强，请注意防范！)，水杯，洗涤用品，护肤品(这个不能马虎，尤其是女士。如果出去玩，在太阳下晒一天，轻则变黑，重则脱皮。即使下雨天依然干燥，保湿霜也是必须的。

5.最好带一本想看很久但一直没时间看的书。丽江最便宜最贵的就是发呆，但是呆到一定时间就烦了，就带一本喜欢的书，坐在屋檐下的摇椅上，边喝茶边看书。感觉很好。

防雷必看提示

(1)雷暴发生时，人们应迅速躲进有避雷装置保护的建筑物或深洞中。汽车是躲避雷击的理想场所。如果正在游泳或在小船上，应立即上岸，即使在大船上，也应躲在船舱里。

(2)在野外无法躲进有防雷设施的建筑物时，远离树木、电线杆、烟囱等高大孤立的物体。不宜在铁栅栏、金属晾衣绳、架空金属体、铁轨附近停留。不宜进入室外窝棚、岗亭等无防雷装置的低层建筑。远离输配电线路、架空电话电缆等。尽量避开一些特别容易堆积的小区域，比如岩石断层、大的岩体裂缝、埋地管道的地面出口等等。

(3)当头顶有雷电时，如果找不到合适的防雷场所，应找低洼处，尽量减少重心和人体与地面的接触面积。可以蹲下，双脚并拢，双手放在膝盖上，身体前倾，暂时避雨。千万不要躺在地上。如果能穿上雨衣，防雷效果会更好。注意不要凑在一起，也不要手拉手。

云南自由行7天最佳路线

如果想要一个人去云南旅行自由行。建议在选择路线的时候选择一些比较大众的和常见的路线，一些偏僻的路线可能会出现一些不安全的因素，尤其是作为一个女生来说，出门在外一定要保护自己，一定要注意自己的自身安全。规划路线如下：

1、滇北线

滇北线是最成熟路线，食宿方便，车程短，适合带着父母和小孩玩。这条线上有著名的丽江、泸沽湖、香格里拉、大理等地，最著名的景点当属玉龙雪山和洱海了。

2、滇南线

许多人对云南旅游的真正认识，是从西双版纳开始的，热带雨林、四季都是五彩斑斓的，适合与朋友同行或独自旅行体验异域民俗风情。这条路线上好去处是昆明、普洱、西双版纳。

3、滇西南线

云南越往西南方向走，越温暖，特别适合冬天旅游。这条暖冬路线上有著名的大理、腾冲、瑞丽、芒市。四季如春的气候让人舒适不已。

4、住宿推荐

云南的多民族充满了异域风情，在这个少数民族大聚居地，住宿一定要选宿。在当地的民宿中可以充分感受到当地人民的热情和风俗习惯。具体民宿价格参考各大民宿预定平台。

5、交通推荐

昆明、丽江、大理这三个城市是云南的交通枢纽，通常国内有机场的城市都可以轻松到达，以他们为圆点转乘大巴去云南其他旅游目的地也很方便快捷。云南十八怪之一，“火车没有汽车快”，所以大巴仍然是云南境内旅游的主要交通方式。

6、旅游时长

考虑到期、成本、个人的身体素质，建议选择七天以内的旅行时长，这样既可以开开心心地游玩，也照顾到了其他方面。

云南自由行路线最佳安排

云南自由行7天最佳路线推荐如下：

第一天：云南海拔高，担心同行出现高原反应，所以在昆明先适应一下，然后至西双版纳。

第二天：拉市海——玉龙雪山云杉坪——古城——四方街——束河古镇——丽水（住丽江）。

第三天：泸沽湖——观景台——摩梭篝火晚会（住泸沽湖）。

第四天：划猪槽船游湖（登里务比岛）——领略泸沽湖三绝——女儿国摩梭家访（住丽江）。

第五天：丽江——大理蝴蝶泉——洱海——千年渔村双廊（住大理）。

第六天：大理5A景区崇圣寺——大理古城——大理洋人街（动车返昆明）。

第七天：香格里拉。

云南旅游注意事项

1、云南属于高原地区，刚到云南建议先休整一下，不要做剧烈运动避免高原反应。

2、云南紫外线很强，去云南一定要带防晒霜、墨镜和防紫外线的伞。温差也很大，去云南一定要带薄厚衣服，早晚温差相差10~20度。

3、去云南最好带点晕车药、防蚊虫的药；并且云南植物多，注意不要随便触碰植物。

4、云南少数民族多，要尊重当地的文化习俗，避免发生语言上的讥讽和冲撞，出门旅游一定要开开心心的，避免发生一些不愉快的事。

5、夏天去云南吃菌子，一定要听当地人员安排，避免中毒，杂菌一般要煮15分钟以上才可以食用，期间店家会把筷子收走，避免时间未到客人擅自动筷食用。

6、去云南坐公共交通工具和多人的巷子一定要看管要自己的钱包和手机，避免遗失个人物品造成不必要的麻烦。

云南好玩的旅游景点有：丽江古城、玉龙雪山、云南石林风景名胜区、昆明滇池风景名胜区、普达措国家公园、丽江泸沽湖景区等等。

1、丽江古城

丽江古城是一座没有城墙的古城，主要由古街、各种古建筑组成，体现了中国古代城市建设的成就。这里有着多彩的地方民族习俗和活动，别具特色的纳西古乐古镇酒吧以及纳西族火把节等。

2、玉龙雪山

玉龙雪山是云南最值得一去的景点之一，由十三座雪峰组成，自然丰富。冰川公园全其末端是千姿百态的冰塔林，因阳光折射呈现出蓝绿色，人称“绿雪奇峰”。

3、云南石林风景名胜区

云南石林风景区四季如春，气候宜人，物产丰富，全年适于旅游，是观光度、避寒消暑的上佳之地。石林喀斯特地质景观类型多样，面积广大，熔岩发育独特，地质演化复杂，科教价值、美学价值极高，享有“世界喀斯特的精华”“天下第一奇观”“造型地貌天然博物馆”的美誉。

4、昆明滇池风景名胜区

滇池是昆明的“母亲湖”，四周有大观楼白鱼口、石城、郑和公园等景点。滇池被誉为“高原明珠”，是云南文化的发祥地，滇池四周还有云南民族村、云南民族博物馆、西山华亭寺、太华寺等风景区。

5、普达措国家公园

普达措国家公园是云南省内最值得去的旅游景点之一，保存着原始生态环境和丰富的自然景观，是一个很好的观赏和探索地质、生物多样性的地方。

6、丽江泸沽湖景区

泸沽湖被誉为“滇西北的一片净土”“东方第一奇景”，是一个集自然景观、人文景观和民族文化于一体的旅游胜地。夜晚的泸沽湖更是仙境，静谧安详，波光粼粼的泸沽湖畔星星点点。

以上内容参考：百度百科-丽江古城

以上内容参考：百度百科-玉龙雪山